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タレントのダレノガレ明美(28)が21日、自身のインスタグラムを更新。RIZAPで肉体改造したビフォーアフターの写真を公開した。

 ダレノガレは20日のインスタで「40キロから44・8キロまで増量し、女性らしいボディーを作りました!お尻、胸が膨らみ、ウエスト、背中が引き締まりました」と明かしていた。

 この日、ビフォー&アフターの写真を公開すると、これまでの自分については「顔がこけていて、体もただガリガリ…」と表現。「バキバキにしたいわけではなく、女性にも男性にもウケがよい体にしたく、増量コースにしました!」と肉体改造を決意した理由を告明かした。

 トレーニングの結果、「ウエスト-3.1センチ、太もも-4.2センチ、二の腕-3.3センチ、ヒップ-2・8センチ」というボディを手に入れ、「今の体が大好きで、これからはこの体がキープできるように頑張ります」と今後も体型をキープする決意をつづった。

ダレノガレ明美、肉体改造ビフォー&アフター写真公開「お尻、胸が膨らみ、ウエスト、背中が…」 -ニフティニュース

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この記事へのコメント

1. クサイモン   2019年02月28日 15:23
43歳童貞男かっこいい
2. 名無し   2019年02月28日 18:12
ダレノガレと汗だくセクササイズしてえな畜生シコシコ
3. 名無し   2019年02月28日 18:39
いい体はーとさ
4. 名無し   2019年03月06日 07:54
ジャンピングニー喰らわしたい

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